Фрукти, овочі, сухофрукти

Овочі та фрукти є багатим джерелом корисних речовин для нашого організму. Вони сприятливо впливають на здоров'я та активність, оскільки правильне споживання цих продуктів покращує самопочуття та зміцнює імунітет.

Овочі та фрукти містять багато корисних речовин:

• - вітаміни;
• - мінерали;
• - вуглеводи;
• - харчові волокна.

Продукти покращують процеси травлення, сприяють регулюванню обміну речовин і підтримують загальний стан здоров'я.

Користь фруктів та овочів

Свіжі овочі та фрукти — найкращі джерела вітамінів. Вони містять:

1. 1. Вітамін А: покращує зір, має позитивний вплив на імунітет, а також поліпшує стан волосся і шкіри.
2. 2. Вітамін В1: необхідний для нормальної роботи травної та нервової систем.
3. 3. Вітамін В2: важливий для здоров'я шкіри та волосся, а також підтримує нормальний рівень гормонів.
4. 4. Вітамін С: діє як природний імуномодулятор.
5. 5. Ретинол: сприяє утворенню колагену та стимулює ріст кісток.

Крім вітамінів, фрукти й овочі також багаті мінералами, містять харчові волокна, які позитивно впливають на травний тракт. Вони виконують роль очищувача від шлаків і холестерину, а також нормалізують жировий обмін.

Вживання фруктів, ягід і овочів є невіддільною частиною здорового раціону. Навіть при невеликій енергетичній цінності вони насичують організм і сприяють поліпшенню стану здоров’я.

Асортимент продукції у супермаркеті «РОСТ»

Якщо ви бажаєте купити овочі онлайн та фрукти — завітайте в наш магазин «РОСТ», у каталозі є широкий вибір свіжих продуктів. В асортименті на сайті ви знайдете:

• - зелень (базилік, кріп, м’ята, мангостан, салат, фізаліс);
• - гриби (глива, печериці);
• - овочі (редис, капуста, імбир, буряк, гарбуз, кабачки, броколі, картопля, корінь селери, морква, огірки, перець, цибуля, часник);
• - фрукти та ягоди (апельсини, банани, виноград, гранат, грей-помело, грей-світі, грейпфрути, груші, кавуни, ківі, кокоси, лічі, лайм, лимони, лохина, манго, мандарини, сливи, хурма, яблука).

Усі продукти свіжі та якісні, вони мають привабливий вигляд та чудовий смак. Вирощуються фрукти, овочі та ягоди без додавання нітратів, тому не шкодять організму, а лише забезпечують його необхідними мікроелементами та поживними речовинами. Водночас ціна на продукти доступна для кожного, тому сміливо замовляйте та насолоджуйтеся неймовірним смаком та соковитістю!